الفهرس 
الاطار العام للبحثيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 141 |  |  |
| | | from | 141 | | |
المستخلص
ملخص البحث.
يُعتبر التدريب الرياضي عملية تربوية منظمة وهادفة وموجهة علمياً نحو إعداد الرياضيين في المراحل والمستويات المختلفة (بدنياً ومهارياً وفنياً وخططياً وعقلياً ونفسياً) للوصول بقدراتهم إلى أعلى مستويات ممكنة.
وقد اتخذت البرامج التدريبية طبيعة تتفق مع التطور الجديد في الأساليب والوسائل المُستخدمة بمجال التدريبية التي أصبحت ضرورة من ضروريات الاداء البدني والمهاري والوظيفي والنفسي للاعبين حيث ثبت بالتجربة أن استخدام الوسائل العلمية التدريب يؤدي إلى الوصول الأمثل إلى تكامل الرياضي.
ولقد ظهر مصطلح التدريبات النوعية في مجال التدريب واستخدمته المراجع باسم التدريب الخاص او التدريب الموجة الذي له صفة التخصص في الأداء المهاري وتمرينات هذا النوع هي أقصى درجات التخصص كماً ونوعا بمعني التنمية وفقاً لاستخدامات اللحظية والمجموعات العضلية داخل الأداء المهاري التي تعتبر عاملاً نهائيا لنجاح عملية توظيف العمل العصبي والعضلي لهذا الأداء.
وقد ظهر في الآونة الأخيرة اتجاهات نشطة تشير الي أهمية استخدام التدريبات النوعية في الارتقاء بمستوي الأداء الوظيفي والبدني والمهاري في الأنشطة الرياضية المختلفة، وهذه التدريبات تعمل على خدمة المهارة الحركية وكذلك تحسين المسار العصبي العضلي للأداء المهاري.
والمصارعة من الألعاب المنازلات وفنون الدفاع عن النفس، وهي تتطلب قدرة جسدي قوي، من قوة وتحمل القوة ومرونة ورشاقة وسرعة حركية، وللمصارعة تأثير إيجابي على الصحة وعلى البناء الجسماني والشخصية، نظراً لان كافة المجموعات العضلية الكبيرة والصغيرة والمفاصل وأعضاء الحسية والذكاء والإرادة تتأثر بممارسة هذه الرياضة.
أهمية البحث
طبيعة الأداء المهاري في رياضة المصارعة هي التي تحدد المتطلبات البدنية والمهارية والتي يجب ان تكون أساسا في تدريب المصارعة ويتضح أهمية البحث في:
الأهمية العلمية:
ندرة الدراسات التي تناولت برامج التدريب باستخدام التدريبات النوعية للارتقاء بالمستوي البدني والمهاري المتمثل في مهارات الإجلاس.
الأهمية التطبيقية:
الحاجة لأهمية البرنامج التدريبي باستخدام التدريبات النوعية لتحسين الأداء المهاري والبدني للوصول الي المستويات العليا في المصارعة.
أهمية البحث لدى مدربي المصارعة الرومانية لتوجيه عملية التدريب في المصارعة نحو أسس علمية والتخطيط العلمي عند وضع البرامج التدريبية المناسبة.
الاستفادة من البرنامج التدريبي وذلك لما اسفرة عنه نتائج البحث في تحسين القدرات البدنية والمهارية لدى لاعبي المصارعة الرومانية وذلك باستخدام أدوات عديدة قد تسهم في تطوير الأداء.
فتح افاق جديدة في مجال البحث العلمي المرتبط بالجانب التطبيقي في شتي المجالات.
أهداف البحث
يهدف البحث إلى تصميم برنامج تدريبي باستخدام التدريبات النوعية والتعرف على:
تأثير البرنامج التدريبي على تحسين بعض مهارات الإجلاس.
تأثير البرنامج التدريبي على تحسين القدرات البدنية الخاصة قيد البحث.
فروض البحث
1- توجد فروق دالة إحصائياً بين القياس (القبلي – البعدي) للمجموعة التجريبية في تحسين بعض مهارات الإجلاس والقدرات البدنية الخاصة في رياضة المصارعة.
2- توجد فروق دالة إحصائياً بين القياس (القبلي - البعدي) للمجموعة الضابطة في تحسين بعض مهارات الإجلاس وبعض القدرات البدنية الخاصة في رياضة المصارعة.
3- توجد فروق دالة إحصائياً بين القياس البعدي للمجموعتين (التجريبية - الضابطة) في تحسين بعض مهارات الإجلاس والقدرات البدنية الخاصة في رياضة المصارعة لصالح القياس البعدي للمجموعة التجريبية.
اجراءات البحث
منهج البحث
استخدم الباحث المنهج التجريبي وذلك لُمناسبته لطبيعة هذا البحث، وذلك باستخدام التصميم التجريبي لمجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة مستخدماً القياس (القبلي - البعدي) لكلا المجموعتين.
مجتمع البحث
لاعبي المصارعة الرومانية بالمنوفية تحت 18 سنة والمسجلين بالاتحاد المصري للمصارعة.
عينة البحث
تم اختيار عينة البحث الأساسية بالطريقة العمدية من مصارعي المشروع القومي للموهبة والبطل الأولمبي بالمنوفية تحت 18 سنة والمسجلين بالاتحاد المصري للمصارعة للموسم الرياضي2022م / 2023م، حيث بلغ إجمالي عدد عينة البحث (32) مصارع، وتم تقسيمهم على النحو التالي:
المجموعة التجريبية: وبلغ عددها (10) مصارعين وتم تطبيق عليهم التدريبات النوعية تحت إشراف الباحث ومساعديه.
المجموعة الضابطة: وبلغ عددها (10) مصارعين، وتم تطبيق عليهم البرنامج التقليدي تحت إشراف مدرب الفريق ومساعديه.
مجموعة الدراسات الاستطلاعية: وبلغ عددها (12) مصارع بواقع (6) مصارعين من المشروع القومي للموهبة والبطل الأولمبي (كمجموعة مميزة) وعدد (6) مصارعين من نادى بركة السبع الرياضي (كمجموعة غير مميزة)، وسوف يستخدمهم الباحث لحساب المعاملات العلمية للاختبارات (قيد البحث).
أدوات جمع البيانات
المراجع العلمية والدراسات السابقة
استمارة الاستبيان
الاختبارات والقياسات المستخدمة في البحث
الأدوات والأجهزة المستخدمة في البحث
استمارة جمع بيانات اللاعبين
الدراسة الاستطلاعية
تم حساب مُعاملات صدق اختبارات المتغيرات (قيد البحث) باستخدام أسلوب صدق التمايز وذلك بتطبيق الاختبارات على عينة الدراسة الاستطلاعية من المصارعين، البالغ عددهم (12) مصارع. بواقع (6) مصارعين من مشروع الموهبة الرياضية (كمجموعة مميزة)، (6) مصارعين من نادي بركة السبع الرياضي (كمجموعة غير مميزة)، ثم حساب دلالة الفروق بين متوسطات المجموعة المميزة وغير المميزة في اختبارات المتغيرات (قيد البحث). كما هو موضح بالجدول (5).
المعالجات الإحصائية
في ضوء أهداف وفروض البحث.. استخدم الباحث البرنامج الإحصائي (SPSS) لمُعالجة البيانات، واستعان بالأساليب الإحصائية التالية:
* النسبة المئوية %.
* المتوسط الحسابي.
* الانحراف المعياري.
* الوسيط.
* معامل الالتواء.
* اختبار Z.Test لحساب دلالة الفروق بين العينات الصغيرة.
* معامل الارتباط البسيط لبيرسون.
* مُعادلة حجم التأثي
الاستخلاصان والتوصيات
أولاً: الاستخلاصات:
في ضوء أهداف البحث وفروضه وفي حدود عينة البحث، واستناداً إلى المُعالجات الإحصائية،
وما أشارت إليه نتائج البحث.. تمكن الباحث من استخلاص ما يلي:
1 - البرنامج التدريبي الذي طبق على مصارعي المجموعة الضابطة كان له تأثير إيجابي على مستوى أداء مهارات الإجلاس والقدرات البدنية الخاصة (قيد البحث)، حيث جاءت الفروق بين متوسطات القياسات القبلية والبعدية للمجموعة الضابطة دالة إحصائياً عند مستوى معنوية (0.05)،
ولصالح القياسات البعدية.
2 - برنامج التدريبات النوعية الذي طبق على مصارعي المجموعة التجريبية كان له تأثير إيجابي
على مستوى أداء مهارات الإجلاس والقدرات البدنية الخاصة (قيد البحث)، حيث جاءت الفروق بين متوسطات القياسات القبلية والبعدية للمجموعة التجريبية دالة إحصائياً عند مستوى معنوية (0.05)، ولصالح القياسات البعدية.
3 - برنامج التدريبات النوعية الذي طبق على مصارعي (المجموعة التجريبية) كان له تأثير إيجابي أكبر من البرنامج التدريبي الذي طبق على مصارعي (المجموعة الضابطة) على مستوى أداء مهارات الإجلاس والقدرات البدنية الخاصة (قيد البحث)، حيث جاءت الفروق بين متوسطات القياسات البعدية للمجموعتين دالة إحصائياً عند مستوى معنوية (0.05)، ولصالح المجموعة التجريبية.
4 - تراوح مُعدل حجم تأثير البرنامج التدريبي للمجموعة الضابطة على مستوى أداء مهارات الإجلاس (قيد البحث) ما بين (0.24 : 1.27).
5 - تراوح مُعدل حجم تأثير البرنامج التدريبي للمجموعة الضابطة على القدرات البدنية الخاصة (قيد البحث) ما بين (0.32 : 1.94).
6 - تراوح مُعدل حجم تأثير البرنامج التدريبي للمجموعة التجريبية على مستوى أداء مهارات الإجلاس (قيد البحث) ما بين (1.04 : 3.35).
7 - تراوح مُعدل حجم تأثير البرنامج التدريبي للمجموعة التجريبية على القدرات البدنية الخاصة (قيد البحث) ما بين (1.20 : 3.93).
8 - جاءت الفروق في مُعدل حجم تأثير البرنامج التدريبي للمجموعة التجريبية عن المجموعة الضابطة في مستوى أداء مهارات الإجلاس (قيد البحث) ما بين (1.45 : 2.00).
9 - جاءت الفروق في مُعدل حجم تأثير البرنامج التدريبي للمجموعة التجريبية عن المجموعة الضابطة في القدرات البدنية الخاصة (قيد البحث) ما بين (0.86 : 2.34).
ثانياً: التوصيات:
استناداً إلى ما تشير إليه نتائج هذا البحث .. تمكن الباحث من تحديد التوصيات التي تفيد العمل
في مجال المصارعة، وذلك على النحو التالي:
1 – استخدام التدريبات النوعية لتنمية خصائص الأجهزة الحيوية والقدرات البدنية للاعبي المصارعة.
2 – زيادة مده البرنامج التدريبي المقترح باستخدام التدريبات النوعية للحصول على نتائج أفضل.
3 – توفير أماكن مخصصه لممارسه التدريبات النوعية في صالات المصارعة.
4 – توفير أدوات مساعدة للتدريبات النوعية.
5 – عمل ندوات توعيه للمدربين للتعرف على أهمية التدريبات النوعية.
6 – تخصيص جزء من الوحدة التدريبية لتحسين المهارات الحركية ذات القصور لدي المصارعين.
7- استخدام الاختبارات البدنية والمهارية في تقييم مستوي اللاعبين في رياضة المصارعة.
8- تطبيق أبحاث مشابهه على المراحل السنية الأخرى للاعبي المصارعة.