الفهرس | يوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام |
المستخلص يهدف البحث إلى التعرف على تأثير برنامج تعليمي بتمرينات المقاومة الكلية للجسم TRX)) علي مستوي أداء الركلات في كرة القدم لطالبات كلية التربية الرياضية، جامعة المنصورة. تم استخدام المنهج التجريبي باستخدام التصميم ذو المجموعتين احدهما تجريبية والأخرى ضابطة مع القياس القبلي والبعدي، وتم اختيار عينة البحث الأساسية بالطريقة العمدية من طالبات الفرقة الثالثة شعبة تدريس كرة القدم، وقد بلغ عددهن (40) طالبة، حيث تم تقسيمهم إلى مجموعتين مجموعة ضابطة (20) طالبة، ومجموعة تجريبية (20) طالبة، واستخدمت الباحثة أدوات جمع البيانات (المقابلة وإستمارات إستطلاع رأي الخبراء والإختبارات البدنية والمهارية المرتبطة بكرة القدم ) وكانت أهم النتائج وجود فروق معنوية بين القياسات البعدية للمجموعتين التجريبية والضابطة لصالح المجموعة التجريبية في المتغيرات قيد البحث، حيث تفوقت المجموعة التجريبية في القدرات البدنية الخاصة ومستوى أداء الركلات في كرة القدم، وتوصي الباحثة بأهمية استخدام تمرينات TRX عند تطوير وتعليم الطالبات للمهارات الأساسية في كرة القدم بهدف التنمية البدنية والمهارية معاً خلال عملية التعلم والإتقان للأداء وخاصة عند وجود قصور في الأداء ناتج عن ضعف في الجانب البدني. |