الفهرس | يوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام |
المستخلص ومن الاهداف : التعرف علي فاعلية برنامج ترويحي مائي مقترح علي مستوي اللياقة الوظيفية لكبار السن. منهج البحث. إستخدم الباحث المنهج التجريبى بإستخدام التصميم التجريبى لمجموعة واحدة ( قياس قبلي - قياس بعدي ) لملائمة هذا المنهج لهدف البحث عينة البحث. يتم اختيار العينة بالطريقة العمدية، بواقع (25) من الرجال كبار السن والتي تتراوح أعمارهم من (65– 70) سنة ، بواقع (15) من الرجال كبار السن كعينة أساسية ، (10) من الرجال كبار السن كعينة إستطلاعية. وسائل وأدوات جمع البيانات. أ - وسائل جمع البيانات اعتمد الباحث على الوسائل التالية لجمع البيانات: أ-جهاز رستاميتر لقياس الطول بالسنتيمتر. ب-ميزان طبي لقياس الوزن بالكيلو جرام. ت-ساعة إيقاف. ث-شريط قياس. ج-مسطرة مدرجة / بالسنتيميتر. ح-جهاز ديناموميتر القبضة الإستنتاجات. فى حدود طبيعة ومجال هذا البحث والهدف منه والمنهج المستخدم والإطار المرجعى من دراسات وأبحاث علمية وطبيعة العينة ومن خلال المعالجة الإحصائية للبيانات وعرض النتائج وتفسيرها ؛ توصل الباحث إلى الإستنتاجات التالية : البرنامج المقترح بإستخدام البرنامج الترويحي المائي أثر إيجابياً على تحسن مستوى عناصر اللياقة البدنية والمؤشرات الفسيولوجية قيد البحث للرجال كبار السن من (65- 70) سنة على النحو التالي: 1-تحسن مستوى قوة الطرف العلوي للجسم للذراع اليمنى وللذراع اليسرى. 2-تحسن مستوى قوة الطرف السفلي للجسم. 3-تحسن مستوى مرونة الطرف العلوي للجسم. 4-تحسن مستوى مرونة الطرف السفلي للجسم. 5-تحسن مستوى سرعة رد الفعل السمعي والبصري. 6-تحسن مستوى الاتزان الثابت (الاستاتيكي). 7-تحسن في مستوى معدل نبضات القلب. 8-تحسن في مستوى ضغط الدم. 9-تحسن في مستوى السعة الحيوية. |