الفهرس 
الفصل الاوليوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 202 |  |  |
| | | from | 202 | | |
المستخلص
تتميز الملاكمة الحديثة بمدارسها المختلفة بالاداء البدنى والخططى عالى المستوى والذى يتمثل فى امتلاك اللاعب للقدرات البدنية الخاصة التى تعتبر هى الاساس الذى يمكن اللاعب من أداء الجمل والاداءات التكتيكية المركبة التى يمتزج خلالها الاداء الهجومى والدفاعى والهجومى المضاد باتقان وألية طوال زمن المباراة .
- ولذلك يهدف هذا البحث الى تطوير القدرات البدنية الخاصة بالاداءات والجمل التكتيكية المركبة للملاكمين الناشئين تحت 16 سنة ودراسة العلاقة بين تطوير وتنمية القدرات البدنية الخاصة والجمل الاداءات التكتيكية المركبة على فاعلية الاداء للملاكمين الناشئين.
- وقد استخدم الباحث المنهج التجريبى على عينة مكونة من 22 ملاكما وقد تقسيمهم الى مجموعتان احداهما تجريبية وتتكون من 11 لاعب والاخرى ضابطة وتتكون من 11 لاعب بطريقة الازواج المتناظرة وقد تم تطبيق البرنامج التدريبى بالاسلوب المقترح فى الفترة من 21/1/2016 وحتى 17/4/2016 .
- وقد توصل الباحث الى ان الاسلوب التدريبى الموجة لتطوير القدرات البدنية الخاصة بالجمل التكتيكية المركبة وباستخدام التدريب على اجهزة وادوات اللكم المختلفة باستخدام تمرينات مشابهة مع طبيعة الاداء المهارى من حيث العمل العضلى والمسار الحركى والزمنى لها باستخدام المقاومات والاثقال المقننة قد ادى الى التاثير الايجابى على فاعلية ومستوى الاداء للمهارات والجمل التكتيكية المركبة قيد الدراسة ، والتى اتتضح من خلالها التفوق لنتائج الاختبارات والمتغيرات الخاصة للمجموعة التجريبية على نتائج المجموعة الضابطة .
- ولذلك يوصى الباحث بتعميم تطبيق البرنامج التدريبى المقترح و المنفذ بالدراسة خلال فترة إعداد لاعبى الملاكمة الناشئين من (14- 16) سنة بما يتضمنه من خصائص التنفيذ نظرا لفاعليتة فى الارتقاء بمستوى الاداء البدنى والمهارى والخططى وزيادة فاعلية الأداء خلال جولات المباراة للملاكمين .