الفهرس 
التدريبات الهوائيةيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 144 |  |  |
| | | from | 144 | | |
المستخلص
يتميز مجتمعنا بوعي شامل يدفع الفرد الي استعراض شئون حياته للوقف علي ما ينثصه فيها ويفتح أفاقا أمامه ويعاونمه علي ان يطور اساليب حياته ويدير وسائل جديده تيسر له الاستقرار والنمو والرفاهية ويعينه علي المشاركه في تكوين المجتمع الافضل ومن هذا المنطلق تغيرت النظرة الي الرياضة وكذا تغيرت مفاهيمها فأصبحت الرياضة ميدانا هاما من ميادين التربية وعنصرا قويا في إعداد المواطن الصالح تزوده بخبرات واسعة تنمي شخصيته من جميع الجوانب حتي يتمكن من تشكيل الحياة لسعادته وسعادة المجتمع.
حيث أن الوصول الي المستويات العالية يحتاج لفترات اعداد طويلة ومجهود شاق وتدريب مستمر وهذا من خلال تمتع اللاعب بصفات بدنية ومهاريه وفسيولوجية لتتلائم مع طبيعة النشاط الذي يمارسه.