الفهرس 
الإطار العام للبحثيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 34 |  |  |
| | | from | 34 | | |
المستخلص
ما ا زلت م كلة تقنين حمد التدري من أكثر وأعم م ك ت التدري الرياضي، ويمكن
تقنين حمد التدري من خ د مقدار ال الة المستهلكة، مل ا رت الجهاز العصبي ال إ ا رد ، معدد
النبض، مقدار ما يستهلك الرياضي من أكسجين، تركيز حامض ال كتيك، الحد الألص للدين
الأكسجين ، الحد الألص للتهوية الرئوية، وبصفة عامة هناك اختبا ا رت وظيفية كثيرة ومختلفة
تستخدم للتقويم الموضوعي عن ري القياسات الفسيولوجية للك عن مستوى كفاءة حالة
واستعداد أجهزة جسم ال ع وحالت التدريبية، ومن خ د نتائج هذه الاختبا ا رت يمكن تقويم حالة
الجسم ككد، وكذلك مدى تكي أجهزت تحت تأثير الأحماد البدنية المختلفة، كما تساعد هذه
الاختبا ا رت أيضاي في الك عن الاحتيا ي الوظيفي للجسم و بالتالي الكفاءة البدنية العامة.
وا زد الاهتمام في الفترة الأخيرة بد ا رسة ومعرفة نظرية حمض ال كتيك، وكيفية تكوين ومدى
معولات لدداء الرياضي و ر التخل من ، وكذلك مدى الاستفادة من لتقييم الحالة التدريبية
للرياضيين، بالإضافة إل تخ ي الب ا رمج التدريبية وانتقاء الرياضيين .
وحمض ال كتيك هو الصورة النهائية لان ار الجلوكوز، حيث يتجمع حمض ال كتيك في
العضلة وفي الدم بواس ة بعض الإنزيمات، التي تعمد عل تحلد الجلوك وز إل البيروفيك ثم إل
حمض ال كتيك بمساعدة الإنزيم النازل للهيدروجين (LDH) ، مسببة ي خل ي في التوازن الحمضي
القاعد بالدم ويعتبر ذلك عائق اي والسب الأود للتع المبكر.
وزيادة حمض ال كتيك تلثر علي نق pH الدم، وبذلك تزداد حموضة الدم، ويلد ذلك إلي
عدم اندماج الأكتين والميوسين لحدوث الانقباض العضلي في الليفة العضلية، كما يلثر أي ي ضا علي
ن ا بعض الإنزيمات الخاصة بال الة وكذا علي نقد الإ ا ا رت العصبية خ د النهايات العصبية
إلي الليفة العضلية.