الفهرس | يوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام |
المستخلص أهداف البحث : -يهدف البحث إلى التعرف على تأثير برنامج تمرينات علاجية على كل من : - نسبة الهيموجلوبين وهرمون الارثروبيوتين لدى كبار السن. -بعض الاعراض الصحية المصاحبة لنقص الهرمون (شحوب الوجه –زرقان الجلد- تشقق الاظافر- احمرار اللسان- تنميل الاطراف – الخمول والتعب). - معدل ضربات القلب ، ضغط الدم ، السعة الحيوية. - الاتزان. منهج البحث : اعتمدت الباحثة على المنهج التجريبي. عينة البحث : اختيرت عينة البحث بالطريقة العمدية قوامها 14 سيدة من سن (55-65) سنة . الاستناتاجات : -البرنامج المقترح والذي تم تنفيذه على عينة البحث ادى الى تحسن في جميع متغيرات البحث . -أدى البرنامج المقترح الى تحسن في كل الدلالات الصحية المصاحبة لنقص هرمون الارثروبيوتين (شحوب الوجه –زرقان الجلد- تشقق الاظافر- احمرار اللسان- تنميل الاطراف – الخمول والتعب). - النشاط البدني والتمرينات يؤثر في مواجهة الانخفاضات المرتبطه بالعمر في النساء بعد انقطاع الطمث ( ارتفاع ضغط الدم ، قلة نسبة الهيموجلوبين ، سرعة النبض، ضيق في التنفس). |