الفهرس 
الفصل الاوليوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 191 |  |  |
| | | from | 191 | | |
المستخلص
مشكلة البحث: تعتبر القوة العضلية من العناصر البدنية الاساسية للاداء البدنى بصفة عامة والتى تؤثر على مستوى الاداء فى الانشطة الرياضية بصفة خاصة، فلا يخلو اى نشاط بدنى من اعتماد على هذا العنصر الهام مع التباين فى درجة الاعتماد ونوعه بما يتناسب مع متطلبات الاداء البدنى لكل نشاط والقوة العضلية ضرورية لاغلب الانشطة العضلية فالرياضى الاقوى والاكبر حجما له اليد العليا فى حالة تقارب المستوى الفنى الى جانب ان القوة تزيد السرعة والقدرة بالاضافة الى انها تلعب دور هاما فى التقدم فى الكثير من المهارات فى بعض الرياضات مثل رياضة المصارعة التى يجب ان يكون المصارعين فيها اقوياء ورياضة المصارعة احدى الرياضات التى تتطلب قدر كبيرا من القدرة بين المصارعة والمنافسة الاملا الذى يتطلب اخراج القوة اللازمة لاداء الواجب الهجومى والدفاعى وكذلك يجب اداء المهارات اثناء المبارة فى المكامن الذى يسمح به قانون اللعبة داخل البساط الخاص بالمصارعة.
هدف البحث:- يهدف البحث الى تصميم برنامج تدريبى مقترح لتنمية القوى العضلية قوة قصوى قوة مميزة بالسرعة -تحمل القوة للمصارعين الناشئين زدراسة تاثيره على :
1- بعض المتغيرات البدنية القوة القصوى - القوى المميز بالسرعة -تحمل القوة.
2- بعض المتغيرات المهارية (السنتير الامامى من اعلى - البرمة من اسفل).
3- المقارنة بين المجموعتين التجربية والضابطة فى المتغيرات البدنية والمهارية قيد البحث. فروض البحث:
1- توجد فروق دالة احصائيا بين متوسطات القياسات القبلية والبعدية لكل من المجموعتين التجربية والضابطة فى بعض المتغيرات البدنية (القوة القصوى - القوى المميزة بالسرعة - تحمل القوة) لصالح القياسات البعدية للمجموعة التجربية.
2- توجد فروق دالة دالة احصائيا بين المتوسطات القياسات القبلية والبعدية لكل من المجموعتين التجربية والضابطة فى بعض المتغيرات المهارية (السنتير الامامى من اعلى - البرمة من اسفل ) بين متوسطات القياسات والبعدية لكل من المجموعتين التجربية والضابطة فى بعض المتغيرات البدنية والمهارية قيد البحث لصالح القياسات للمجموعة التجربية.
منهج البحث: استخدم البحث المنهج التجريبى باستخدام مجموعتين احداهما تجربية والاخرى ضابطة وذلك لملائمة لطبيعة البحث.
عينة البحث: تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من بين مصارعى منطقة اسيوط للمصارعة وعددهم 16 مصارع قسموا الى مجموعتين ضابطة وتجريبية قوام كل مجموعة 8 مصارعين ادوات جمع البيانات : اجهزة اثقال ميزان طبى جهاز قياس الطول جهاز دينامو ميتر قوة قبضة ، الرجلين ، الظهر تحليل المراجع العملية ةوالدراسات المرتبطة استطلاع راى الخبراء.