الفهرس 
فائمة المحتوياتيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 141 |  |  |
| | | from | 141 | | |
المستخلص
يهدف البحث إلى التعرف على تأثير استخدام تدريبات الرشاقة الخاصة على أداء المحاورة للاعبي كرة القدم الناشئين تحت 14 سنة بدولة فلسطين من خلال وضع برنامج تدريبي مقترح لتنمية الرشاقة الخاصة لدى لاعبي كرة القدم الناشئين تحت 14 سنة بدولة فلسطين .والتعرف على تأثير استخدام تنمية الرشاقة الخاصة على أداء المحاورة لدى لاعبي كرة القدم الناشئين تحت 14 سنة بدولة فلسطين ، واستخدم الباحث المنهج التجريبي نظراً لمناسبته لطبيعة هذه الدراسة، وقد استعان الباحث بالتصميم التجريبي الذي يعتمد على القياس القبلي والبيني والبعدي للمجموعة الواحدة (عينة البحث الأساسية). وقد بلغ حجم العينة (19) لاعب ناشئ وتم اختيار (15) لاعب ناشئ كعينة أساسية وقد تم استبعاد (1) لاعب من العينة الأساسية للبحث وذلك نظرا لإصابته التي يصعب معها استكماله البرنامج، وتم استبعاد (3) لاعبين لعدم الالتزام في التمرين. وبذلك بلغ حجم عينة البحث الأساسية (15) ناشئ من لاعبي كرة القدم بنادي شباب رفح الرياضي. وتم اختيار عينة الدراسة الاستطلاعية (13) ناشئ من خارج عينة البحث الأساسية من نادي خان يونس الرياضي من نفس سن العينة الأساسية. وبعد أن تم تقنين الاختبارات البدنية والمهارية أصبحت صالحة للتطبيق على العينة الأساسية وأجريت الدراسة الأساسية يوم السبت الموافق 20/11/2010م وحتى يوم الأربعاء الموافق 9/2/2011م على ناشئ كرة القدم تحت 14 سنة بنادي شباب رفح الرياضي على عينة البحث الأساسية لمدة ثلاثة شهور (12 أسبوع) وهي فترة الإعداد المناسبة لفريق كرة القدم عينة البحث تحت 14 سنة، كما أشار إلى ذلك استطلاع رأى الخبراء.وأسفرت النتائج عن توافر مجموعة من الاختبارات الخاصة بقياس الرشاقة الخاصة بناشئ كرة القدم مقننة على ناشئ كرة القدم بدولة فلسطين و توافر مجموعة من الاختبارات الخاصة بقياس المحاورة لناشئ كرة القدم مقننة على ناشئ كرة القدم بدولة فلسطين وان البرنامج التدريبي المقنن والذي تم اختيار تمريناته عن طريق خبراء التدريب وكرة القدم تم تطبيقه بشكل متوازن على ناشئ كرة القدم بدولة فلسطين قد أدى إلى تحسين مستوى الرشاقة الخاصة ومن ثم تحسين مستوى أداء المحاورة ويوصى الباحث بالاسترشاد بإختبارات الرشاقة الخاصة قيد البحث لتقييم رشاقة ناشئ كرة القدم بدولة فلسطين والاسترشاد بإختبارات المحاورة قيد البحث لتقييم الأداء المهارى لناشئ كرة القدم بدولة فلسطين.
و الاسترشاد بالتمرينات الخاصة بالرشاقة في تدريب وإعداد ناشئ كرة القدم بدولة فلسطين والاسترشاد بالتمرينات الخاصة بالمحاورة في تدريب وإعداد ناشئ كرة القدم بدولة فلسطين والاسترشاد بأسس البرنامج التدريبي المطبق في البحث خلال تدريب الرشاقة والمحاورة لناشئ كرة القدم بدولة فلسطين.